The best Side of 마짱

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또한, 모든 종류의 마사지가 각 개인에게 적합한 것은 아니다. 따라서, 각 스웨디시 마사지의 효능을 이해하고 자신에게 적합한 것을 선택해야 한다.

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뭉침을 풀어주기 위해서는 엄지를 이용하거나 손가락 하나를 써 압력을 가하고 풀어주는 것을 반복하면 효과적이다.

마사지를 끝낸 다리는 수건으로 덮고 같은 방식으로 다른 쪽 다리를 마사지 한다.